Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di Ponsel dan PC Seiring kemajuan teknologi, bermain game telah menjadi aktivitas yang banyak digemari, baik di ponsel maupun PC. Namun, tahukah kamu bahwa aktivitas ini dapat berdampak pada kesehatan jika tidak dilakukan dengan baik? Ergonomi, ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dan lingkungannya, sangat penting untuk diperhatikan agar tidak terjadi masalah kesehatan akibat bermain game. Dampak Kesehatan Akibat Bermain Game yang Tidak Ergonomis Nyeri Otot dan Sendi: Bermain game dalam posisi yang tidak nyaman dapat menyebabkan ketegangan pada otot dan sendi. Carpal Tunnel Syndrome: Posisi tangan yang salah saat menggunakan mouse atau joystick dapat menyebabkan rasa sakit, kesemutan, dan mati rasa pada tangan…

Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di Handphone atau PC Dalam era digital ini, bermain game di handphone atau PC telah menjadi tren yang banyak digandrungi. Namun, perlu dipahami bahwa terlalu sering bermain game tanpa memperhatikan aspek ergonomi berisiko menyebabkan masalah kesehatan. Pengertian Ergonomi Ergonomi adalah ilmu yang berfokus pada perancangan lingkungan kerja agar sesuai dengan kebutuhan fisik dan psikologis manusia. Dalam konteks bermain game, ergonomi bertujuan untuk meminimalkan risiko masalah kesehatan yang dapat timbul akibat postur tubuh yang buruk dan gerakan repetitif. Dampak Kesehatan dari Kurangnya Pertimbangan Ergonomi 1. Gangguan Muskuloskeletal Bermain game dalam waktu lama dapat menyebabkan ketegangan pada otot-otot tangan, leher, dan bahu. Hal ini dapat memicu:…